Показать меню
19 янв 01:58

Спасатели рассказали, как правильно купаться в проруби на Крещение



Спасатели рассказали, как правильно купаться в проруби на Крещение


Ночью с 18 на 19 января проходит Крещение – один из самых больших православных праздников. Испокон веков на этот праздник все верующие православные люди совершают символическое водное крещение, окунаясь в прорубь. Эта традиция соблюдается и сейчас, причем достаточно широко. Поэтому спасатели и медики рассказали, как правильно окунаться в прорубь на Крещение, чтобы обезопасить себя.

Прежде всего, не стоит окунаться в местах, которые не оборудованы для этого. Как правило, городские власти заранее готовятся к этому мероприятию и подготавливают специальные купели, которые оборудуют спуском и креплениями. Также возле этих купелей постоянно находятся дежурные бригады спасателей и медиков.



Во-вторых, перед окунанием в прорубь важно подготовить себя к этому, выполнить несколько физических упражнений, чтобы разогреть тело.

Идти к проруби лучше в обуви или теплых носках, а окунаться в трудноснимаемых резиновых тапочках, чтобы не пораниться о дно.

Недопустимо прыгать в воду с разбега или окунаться туда с головой – при погружении в холодную воду сосуды головного мозга сужаются и это может привести к инсульту. Также не рекомендуется находиться в проруби более, чем 50-60 секунд – это позволит избежать переохлаждения.

После погружения, выходя из воды, обязательно беритесь за поручень сухим полотенцем или же, на крайний случай, смочите его несколькими пригоршнями воды, чтобы кожа руки не примерзла к металлу.

После выхода тщательно разотритесь насухо махровым полотенцем, укутайтесь в теплую одежду и выпейте большую кружку горячего чаю с травами и ягодами.





Фото: sungorod.ru



Не проходите мимо


Лента новостей
Дональд Трамп: как изменится мир после инаугурации - мнения экспертов 00:46Вы все меня бесите сериал 2017 - все серии онлайн покажут на СТС 16:07"Саша добрый, Саша злой" сериал 2017, 9 серия 11.01.17: как атакует волк? 12:35"Саша добрый, Саша злой" сериал 2017, 8 серия 11.01.17: видео убийства Рината 12:34"Саша добрый, Саша злой" сериал 2017, 7 серия 11.01.17: где находится несостоявшийся убийца? 12:34"Василиса" сериал 2017, 6 серия 11.01.17: сайт знакомвств, обнаруженный "жучок" 12:32"Василиса" сериал 2017, 5 серия 11.01.17: агресия главной героини, жучки по все квартире 12:31«Вы все меня бесите»: на СТС стартовала премьера об импульсивной и раздражительной "мымре" 00:56Гражданский брак смотреть 6 серию онлайн на ТНТ: 11.01.2017 – случайное совпадение или нет? 15:59«Гражданский брак»: о чем сериал, сколько серий, смотреть трейлер онлайн 15:55"Склифосовский" сериал: 9 серия 4 сезона 11.01.17: как слово калечит человека 15:40"Склифосовский" сериал: 8 серия 4 сезона 11.01.17: плохая статистика лечения тромбостаза 15:37

Новости партнеров