Показать меню
19 янв 01:58

Спасатели рассказали, как правильно купаться в проруби на Крещение



Спасатели рассказали, как правильно купаться в проруби на Крещение


Ночью с 18 на 19 января проходит Крещение – один из самых больших православных праздников. Испокон веков на этот праздник все верующие православные люди совершают символическое водное крещение, окунаясь в прорубь. Эта традиция соблюдается и сейчас, причем достаточно широко. Поэтому спасатели и медики рассказали, как правильно окунаться в прорубь на Крещение, чтобы обезопасить себя.

Прежде всего, не стоит окунаться в местах, которые не оборудованы для этого. Как правило, городские власти заранее готовятся к этому мероприятию и подготавливают специальные купели, которые оборудуют спуском и креплениями. Также возле этих купелей постоянно находятся дежурные бригады спасателей и медиков.



Во-вторых, перед окунанием в прорубь важно подготовить себя к этому, выполнить несколько физических упражнений, чтобы разогреть тело.

Идти к проруби лучше в обуви или теплых носках, а окунаться в трудноснимаемых резиновых тапочках, чтобы не пораниться о дно.

Недопустимо прыгать в воду с разбега или окунаться туда с головой – при погружении в холодную воду сосуды головного мозга сужаются и это может привести к инсульту. Также не рекомендуется находиться в проруби более, чем 50-60 секунд – это позволит избежать переохлаждения.

После погружения, выходя из воды, обязательно беритесь за поручень сухим полотенцем или же, на крайний случай, смочите его несколькими пригоршнями воды, чтобы кожа руки не примерзла к металлу.

После выхода тщательно разотритесь насухо махровым полотенцем, укутайтесь в теплую одежду и выпейте большую кружку горячего чаю с травами и ягодами.




Автор статьи: Александр Матвеев

Фото: sungorod.ru



Не проходите мимо


Лента новостей
Как достичь цели в жизни - совет Миллиардера Ричарда Брэнсона 22:30"Битва экстрасенсов" 18 сезон: дата выхода, что известно о новом сезоне мистического шоу 13:59«Золотая клетка»: повтор сериала онлайн показывают на канале «Россия-1» 08.07.17 22:41О чем фильм «Последний вагон. Весна» 23:54О чем мелодрама "Так поступает женщина" 23:47Вера Брежнева: фото instagram 2017 - поклонники удивлены новым имиджем звезды 22:31Диана Шурыгина: скандалистка подает на депутата в суд 07:11FPV RC Racer - гонки радиоуправляемых машинок от первого лица будут недорогими 22:54Русские сериалы 2017: «Что и требовалось доказать» - сколько серий в сериале? 07:22«Что и требовалось доказать»: 20.04.17 смотреть онлайн анонс и содержание 4 серии 07:19«Что и требовалось доказать»: 20.04.17 смотреть онлайн анонс и содержание 3 серии 07:16«Анна Каренина»: 4 серию показали онлайн по каналу «Россия-1» 20.04.17 07:12

Новости партнеров